Bez elektronickej pomoci by sme sa dnes nezaobišli. Je to nie len lacné šetrenie našich síl, ale aj zábava. Často býva problém, že nevieme, kedy je dosť. To platí o elektronike v podobe počítačov, laptopov a smartphónov. V novej dobe si musíme dávať pozor aj na elektroniku v podobe smart hodiniek, či iných.

Čo je to elektromagnetický smog?

Samozrejme nie je to pravý smog, ktorý označuje znečistenie ovzdušia. Tu však hovoríme stále o znečistení, ktoré vzniká vďaka elektrospotrebičom. Napätie je typické pre dve vodivé štruktúry, teda aj medzi nami a spotrebičmi sa vytvára napätie. Mnohý sa dožadujú, aby mali spotrebiče stále hodnoty v norme a aby neprekračovali hranicu, ktorá by nás mohla ohroziť na zdraví. Problém však je, že v našich domácnostiach je toľko elektroniky, že je otázne, ako na nás aj relatívne bezpečné spotrebiče vplývajú ak je ich veľa.

Nepočítajte ako s problémovými len s mobilmi či počítačmi. Všetko, čo je zapojené v sieti je nebezpečné. Od káblov až po chladničku. Ako sa potom čo najviac ochrániť? Samozrejmosťou je čo najmenej spotrebičov. Zbavte sa prebytočných a starých notebookov, telefónov či iných zariadení. Zabudnite aj na inteligentné príslušenstvo, ktoré vám má uľahčiť život. Mnohý operátori ponúkajú túto službu bez toho, aby sa o prípadných rizikách zmienili pred podpisom zmluvy.
Najlepšie spravíte, ak budete vnútri často vetrať. Zaobstarajte si aj zelené črepníkové rastliny, ktoré neutralizujú svoje okolie. Od veci nie sú ani soľné lampy, ktoré sú priaznivé vďaka uvoľňovaniu negatívnych iónov.

Ako zdravotnú prevenciu pokladajte aj časté prechádzky v prírode bez mobilu, alebo pravidelné športovanie na čerstvom vzduchu. Vyhýbanie sa technike je síce náročné, no aspoň doma sa musíme pokúsiť byť zodpovedný za naše zdravie ako aj za zdravie našich detí.